积极倾听的本质
许多人认为倾信息。著名作家马克·吐温曾明确揭示了这种对待对手态度的本质：“大多数对话都是在目击者面前的独白。”这种倾听方式常常导致听者失去谈话的本质。这样的谈话会导致不愉快的感觉、缺乏相互理解以及关系困难。
当与他人交谈时，人们往往不会完全投入其中。与此同时，谈话参与者的思绪可能被一些与谈话无关的事情占据：
- 分析你的情绪；
- 解决个人问题；
- 对手的主观评价。
这些与他人交谈时的行为模式已经成为我们习惯的一部分，以至于被认为是完全正常的。没有人会介意对话者互相倾听，但却听不到对方说话。这一点体现了被动的沟通方式，也是造成沟通问题的原因。积极的倾听技巧创造了一种完全相反的风格。它们预设了对接触的意识，即一个人的所有思想都指向感 WhatsApp 号码数据 知对手的思想和情感。大脑关闭所有无关的过程（包括对对话者的外表和其他特征的评估）。
对话中充满了完全的沉浸感
让您能够从正确的角度进行 结论和后续步骤 对话并获得大量重要且有用的信息。感知到的信息不会被主观观念所扭曲。一旦掌握了积极倾听的技巧，你就能够向对手清楚地表明你的兴趣。这将使您为未来富有成效的沟通奠定可靠的基础，并在未来显著。
沟通心理学中积极倾听技巧的提出者是家庭心理学家余 TG数据 先生。 B. Gippenreiter 揭示了这种工具在与亲人、孩子建立良好关系以及消除家庭冲突方面的重要性。